开学季，诺如病毒高发，北京和睦家医院为广大家长送出健康指南

近期，家长们可能会收到来自幼儿园的提示：警惕诺如病毒感染。

　　那，什么是诺如病毒感染？

　　本次，北京和睦家医院儿科医生侯尚文给出大家详细解答。

　　1968年，在美国诺瓦克镇的一所小学里发生急性胃肠炎暴发；

　　1972年，kapikian等科学家在此次暴发疫情的患者粪便中发现了该病毒，命名为诺瓦克病毒。

　　经多次命名后，在2002年8月定名为诺如病毒。

　　诺如病毒引起的疾病好发于冬季，且大多数患者的主要症状是呕吐，因此起初称为“冬季呕吐病”。

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　　诺如病毒是全球范围内流行性胃肠炎的常见病毒性病因，因传播途径多，感染剂量低，缺乏持续的免疫力，人群普遍易感等特点，非常容易在学校、幼儿园、家庭、医院、社区等人群聚集场所导致暴发性胃肠炎。

　　随着轮状病毒疫苗接种率提高，诺如病毒引起的急性胃肠炎异军突起，发病率明显增高。2012年以来，诺如病毒成为我国其他感染性腹泻病暴发的病原体，约60%-96%。2014年冬季后，诺如病毒暴发比之前显著增高。

　　一、什么是诺如病毒

　　诺如病毒是一种 RNA 病毒，杯状病毒科的一个属，分为10个基因组，49 种基因型，其中I,II,IV 组感染人。各基因组有多种基因型，而每种基因型包括多种变异毒株。许多变异毒株的毒力和感染力都与原型病毒株相同。

　　1、诺如病毒具有多样性

　　诺如病毒的多样性，加之人类缺乏对诺如病毒的长期免疫力和交叉免疫力，导致还会发生再感染。

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　　2、诺如病毒变异速度快

　　每隔2-3年可出现引起全球流行的新变异株。

　　3、诺如病毒环境抵抗力强

　　诺如病毒在0℃‐60℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

　　酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，但使用10 mg/L 的高浓度氯离子(处理污水采用的氯离子浓度)可灭活诺如病毒。

　　二、诺如病毒如何传播

　　诺如病毒感染可发生于一年中的任何时期，在冬季高发。传染强，18-2000个病毒颗粒就能引起感染。

　　1、人-人传播

　　诺如病毒可通过粪口途径发生人-人传播，感染者的粪便中排出诺如病毒的平均持续时间为4周，并且最初的24-48小时中排出量最大。免疫缺陷感染者，粪便中的病毒排出会持续数月。

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　　2、空气传播

　　通过患者含有病毒颗粒的呕吐物飞沫进行空气传播。

　　3、经食物和水传播

　　通过接触污染物污染的环境，或者摄入受到污染的食物和水传播。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。

　　经水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。

　　三、诺如病毒感染引起的症状

　　各年龄段人群均可感染诺如病毒，包括成人。对婴儿的感染力仅次于轮状病毒。那感染后会出现什么症状呢？

　　1、常见感染症状

　　诺如病毒感染可引起一系列临床表现，其潜伏期短，一般24-48小时出现症状，范围是12-72小时。表现为 呕吐，腹泻和腹痛、发热、全身性肌痛、不适、畏寒等。

　　和其他病毒引起的胃肠炎相比，呕吐症状更为突出，全身性不适和头痛较明显。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。可因呕吐，腹泻导致脱水，电解质紊乱等。

　　2、无症状感染

　　诺如病毒也可引起无症状感染，无症状感染会在粪便中排出病毒。

　　诺如病毒感染通常为自限性疾病，起病后，一般持续48-72小时，并迅速消退。目前没有特异性抗病毒药物，生病期间需要给孩子足够的液体和营养支持。高龄人群、小于12月龄儿童和免疫功能受损患者表现重，疾病恢复慢。

　　因此，如果孩子有呕吐和/或腹泻，且病情持续48-72小时，尤其是呕吐持续时间长，应怀疑为诺如病毒感染。诺如病毒感染常为临床诊断，医院并不会常规进行实验室检查。

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　　“冬季呕吐”会让大家想起“秋季腹泻”。秋季腹泻是轮状病毒感染造成，常发生于6月龄至2岁的儿童，多发生在秋季和冬季。

　　轮状病毒感染很难与诺如病毒感染相区分；两种病毒感染都常引起中重度胃肠炎，但诺如病毒感染时呕吐往往更为显著，轮状病毒感染腹泻更为显著。

　　四、什么时候需要就医？

　　如果孩子中招了，出现以下症状需就诊：

　　呕吐或腹泻明显，导致出现脱水，表现为口干，口渴，婴幼儿持续4-6小时无尿，儿童持续6-8小时无尿，哭泣时没有眼泪，精神烦躁，或者萎靡等。

　　出现血性腹泻；

　　出现严重腹痛；

　　小于12月龄且已超过数小时不愿吃喝；

　　无精打采且对外界刺激没有反应等。

　　五、如何预防诺如病毒感染

　　诺如病毒目前没有有效的疫苗。预防诺如病毒感染，主要是做好感染者管理，保持手卫生，环境清洁消毒等。

　　1、做好感染者管理

　　对诺如病毒感染者，应在急性期至症状消失后72小时进行隔离。诺如病毒感染者不能为他人准备食物，直到其症状消退后至少已经过了2日。

　　2、环境清洁消毒

　　消毒被污染的表面时，应使用有效浓度为5-10 g/L的含氯消毒液。

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　　3、保持手卫生

　　保持手卫生是预防诺如病毒感染和控制的重要措施，家长们在家就能做到。

　　教孩子按照“7 步洗手法”正确洗手，洗手时要注意应使用肥皂和流动水洗手，至少20秒；消毒纸巾和免冲洗手消毒液不能替代洗手程序。

　　4、注重食物安全

　　对于贝类等食物，要保证彻底煮熟。养成勤洗手，不喝生水，生熟食物分开等健康生活习惯。